Massagem de relaxamento localizada

O que é?

A massagem localizada é uma técnica de massagem de relaxamento num local do corpo com o objectivo de tratar a dor muscular, a tensão acumulada e as contracturas.

Indicações

É indicada em casos de dores musculares, lombares ou articulares, edemas, celulite, má circulação, problemas de circulação etc...

Contra indicações

Esta técnica deve ser invitada em casos específicos como:

• Distúrbios hemorrágicos

• Queimaduras ou feiras abertas ou em cicatrização

• Trombose venosa profunda (TVP)

• Fraturas

• Osteoporose severa

• Tromcipotenia grave

Benefícios 

• Diminui a ansiedade, o stress e promove o bem estar físico e mental

• Aumenta a energia 

• Relaxar o corpo e a mente

• Aumenta a auto estima

• Melhora o sistema linfático

• Reduz a fadiga muscular e o cansaço

• Estimula o sistema nervoso

• Equilibra o sistema digestivo

• Melhorar a elasticidade da pele

• Melhora a circulação sanguínea

• Restabelece o sistema imunológico

• Combate a hipertensão arterial

• Alivia dores de cabeça

• Trata insónias

• Trata pequenas lesões dos tecidos